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百马迎春 | 讲述2016的跑马故事之栗子 姜维 冯学明 [复制链接]

雄哥跑友汇 | 2017-02-07 14:32 271 0

068.

栗子

        在路上—从新手小白一步步跑起,挥洒的汗水与步数使我渐渐爱上跑步:跑步让我精神愉悦,有了志同道合的朋友。很开心大神们的关怀与朋友的陪伴。今年争取跑半马!



069.

姜维

       喜欢挑战的我,在14年底的时候很无意的看到一个横渡琼州海峡的视频,有人留言说横渡是南方人的运动,我就有点不服气,从小练游泳的我就下决心我一定要横渡成功,2015年5月14号经过10个小时的努力,游程30.18公里,我艰难的完成了历史上风浪最大的一次横渡挑战,成为山西横渡琼州海峡第一人,当天6级海风,海浪平均3米,最高5米。鬼知道我那10个小时经历了什么!我横渡一是为了证明自己可以成功,二也是一次全国性的公益活动,我是为沈阳的白血病患者筹款,为此,中央五台体育人间栏目为我拍摄了名为《生如夏花》的纪录片,我也成为第一位登上央视纪录片的山西人,之后经省委宣传部,山西省体育局,中国共产主义青年团,太原体育总会共同推荐成功入围了2015年CCTV 5十大体坛风云人物大众精神奖候选人,填补了山西从未有过入围的空白。15年5月我开始接触马拉松,6月的时候授毛线团公益跑团的委托,成立了国内第一家毛线团公益跑团省级分团,并担任团长。同时报名了太原国际马拉松半程赛,但是,由于跑姿和腿部柔韧和力量的差异,没多久就受伤了,太马的成绩不理想,太马完后11月厦门的Ironman70.3铁人三项赛,是我人生的第一次铁三赛,虽然游泳我是中国第一位起水,但是对于这个赛事而言,跑步才是关键,骑行完后,膝盖已经开始隐隐作痛,之后的半马我几乎是走下来的,我只有一个信念就是我要完赛,一定要完赛,在冲过终点时,我拿出早已准备好的公益旗子向全世界的媒体展示,希望更多人关注白血病患者。之后我开始了我的全国关注白血病患者公益行,也得到国家体育总局游泳运动管理中心社会体育部张部长的认可,16年年底,我报名了台湾澎湖的大铁,同时我也希望把自己的第一次全马献给大铁,创造属于山西和自己的历史。跑步能带给人们一种健康向上的生活理念,马拉松,又会给人一种坚持和不放弃的理念,这完全和我想传达给白血病患者的理念相同,我希望有更多的运动人加入公益活动的大家庭,心存善念,好人平安!希望更多人关注白血病患者!


(右一:姜维   左一:国家体育总局游泳运动管理中心社会体育部副部长 )


070.

冯学明

        每一个清晨,伴着阳光上路,清新的空气纯净着灵魂,漫天的云彩变换着形状。清晨的露珠,初升的朝阳,柔软的小草,绚丽的花朵,都是跑者的伙伴。或穿过喧嚣的街道,或周而复始于操场,或往返公园与大道。

       跑步的时候,一切烦恼全都消失不见,只剩下单纯和最基本的快乐。跑步帮助饱经尘事烦忧的人们找回最简单的喜悦,找到最接地气的快乐,找到最普通最省钱省事的一种锻炼方式。

       我是从2014年11月14日经朋友介绍加入这个充满欢乐又有激情的跑团-太原夜跑团,这也是我的一个跑步团体。我为什么要跑步呢,因为之前一直不喜欢运动光吃不动,体重迅速增长到189斤,才开始参加跑步的。刚开始跟着伙伴们一起跑,但是跑了不到100米,就累得气喘吁吁,坚持不下来,就停下来放弃了。之后心里一想,既然要绝对减肥,就要坚持到底,跑下去。有了这个信念,开始跑起来,1公里、5公里、7公里、10公里一直到后面的21公里以及42公里,都完完全全跑下来了,在这疯狂自虐的两个月中2015年体重从5月份到7月份,两个月的时间,体重从189斤成功瘦到117斤,而且之后体重再也没有反弹,身上也没有减肥后的赘肉,在这两个月里,我经历了人生中最虐的时候,跑步,走路,骑车,爬山以及游泳等等运动,并成功瘦身。在我瘦下来的时候,心里特别开心,胖子能也是瘦下来的,要有一个坚持不懈,勇往直前的信念,这样就可以实现自己的目标。当我以减肥后的样子出现在伙伴们面前,伙伴们顿时惊呆了,特别佩服我,都决定像我学习,我也给他们讲了我的减肥经历,他们都对我伸出大拇指。

       2015年9月13日,参加了太原市第一个半程马拉松,并且以2小时08的成绩完成比赛,拿到第一块奖牌,这是我获得的第一个荣誉啊,之后就一发不可收拾,线上马拉松,等等。2016年3月27日,参加了河南郑州国际全城马拉松,并且以4小时55分的成绩完成了我人生中的一个全城马拉松,跑完之后那个累啊, 浑身发软,腿疼,但是没有受伤,安全完赛,心里想,原来我也能跑马拉松了 。之后陆陆续续参加了2016年6月13日兰州国际全城马拉松,成绩4小时36分,2016年9月16日,太原国际全城马拉松,成绩5小时45分,由于准备不充分,比赛途中跑到33公里,小腿突然抽筋,最后拧是在伙伴们的鼓励下走回来,完成比赛,谢谢你们。还有2015年11月8日,2016年10月30日,北京鸟巢半程马拉松,两次比赛成绩分别是1小时50分、1小时51分等,以上是我加入跑步到现在的马拉松故事,还有其他大大小小的比赛,我就不一一列举了。

       跑步,开始难早起难,坚持更难。想放弃很容易,但你最终会一无所获,坚持很难,但你最后一定会有收获的。“你勇敢,世界就会为你让路!你无惧,命运就会为你屈服!”这句话深深地印在我的脑海里。

       就我而言,从开始跑步至今,身体和精神上我都可以明显感觉到跑步给我带来的变化,身体素质明显加强,无端小病基本绝缘,体力耐力显著增强。通过自己的切身体会,我希望用自己的快乐来影响更多的人参与跑步,体验跑步的愉悦感和幸福感,在跑步中审视自己,在跑步中修行。继续跑步,用这种方式把握自己生命的脉动,感受那种永不停歇努力向前的节奏。

       人生从来在路上,我们为何不出发?朋友们,和我一起跑步吧,跑就对了!最后再说一句,希望在2017年,大家跑出健康!跑出幸福!顺顺利利,平平安安,开心度过每一天!


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